まちだの市
中測量有限会社 土地家屋調査士事務所 
 ナカソクリヨウ 
042-739-4303
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町田市指名業者
土地家屋調査士
測量士
所在地 町田市中町2-1-15サンクレスト町田 102 【地図】
電話番号 042-739-4303
FAX 042-739-4522
URL http://solid9090.blog.fc2.com/
E-mail hide9090@gmail.com
代表者 中 秀康
企業内容 測量業(公共測量)
土地家屋調査士(登記)
店舗情報 土地の分筆登記・合筆登記・地積更正登記・地目変更登記
建物の表題登記・表示変更登記・滅失登記
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体鍛えるのも疲れます
14.11.12 水曜日

毎日のトレーニングは大体1~1.5時間やります。

ダンベルプレスだと、片方35kgのダンベルを二つもってベンチにねて

8~12回ほど上に差し上げます。

それを7セット繰り返します。

毎日前回よりも重くするか回数を多くしているので、

常に限界に近い状態で行っています。

体を鍛えるのも常に命がけなんです。

ほんと疲れます。

| トレーニング | 10:56 |
私の秘密兵器
14.10.22 水曜日

毎日毎日ひたすら体を鍛えています。

| トレーニング | 16:09 |
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